Sajnos nagyon sokan érintettek a témában, ezért közzéteszem.
Kiemelt fontossággal bír az előtte/utána /torna/gyógytorna, és az azt követő tornához / mozgáshoz / edzéshez / tánchoz stb… való visszatérés.
Tudd, hogy semmiben sem gátol meg egy ilyen beavatkozás, ugyanolyan minőségi életet élhetsz, mint annak előtte, sőt immár panaszmentesen még jobbat is 
Ami szükséges hozzá:
Egy hozzáértő, sokrétű gyógytornász
A kitartásod és elszántságod
SPORTOLÁS CSÍPŐPROTÉZISSEL? Naná!
Ma már olyan műtéti technikával zajlik a csípőízület protetizálása, hogy szinte pár hónap alatt visszanyerhető az eredeti funkció és a sportolásról sem kell lemondania a páciensnek.
A feltárás helye és mérete, az alkalmazott technika, a használt anyagok jelentős fejlődésen mentek át az elmúlt évtizedekben, így napjainkban az sem meglepő, ha a reggel műtött páciens délután-este már a saját lábán sétál a kórház folyosóján. Bár az még gyakori, hogy pár hétre tehermentesítést ír elő az orvos (mankó). De nem csak a frissen műtöttek vannak ilyen szerencsés helyzetben, mert alapvetően elmondható volt régebben is, hogy egy nagyon jó gyógyhajlamú műtéti beavatkozásról van szó.
Protézisre akkor van szükség, ha egy ízület alkotórészei visszafordíthatatlan károsodáson, kopáson mentek keresztül és ez az állapot erős fájdalommal és jelentős mozgásbeszűküléssel, korlátozottsággal jár.
A műtét során a degenerált ízületi elemeket eltávolítják és helyükre fém, műanyag vagy porcelán pótlást helyeznek el.
A beavatkozást feltárásban végzik, tehát át kell vágjanak egészséges szöveteket is, melyeknek aztán – a műtéti területtel együtt – gyógyulniuk kell.
Ma már gyakori az ún. minimál invazív operáció, amikor egészen kis metszést ejtenek. Ilyenkor kisebb sérüléseket okoznak a környező szöveteken, így a felépülés is gyorsabb.
Fontos, hogy a csípőprotézis műtét nem hirtelen felindulásból, keddről szerdára történik. Előre tervezett időpontban végzik, így a páciensnek van ideje felkészülni rá.
És ez egy döntő tényező lesz a rehabilitáció során! Minél jobb állapotban, kondícióban kerül a páciens a műtőasztalra, annál gyorsabb és jobb regenerációra számíthat.
Szóval ha úgy alakul, hogy nincs más út, arra bíztatok mindenkit, hogy vegye komolyan a műtét előtti tornát, mellyel a lehető legjobb állapotba hozhatja a csípő körüli izomzatot és kötőszöveti rendszert: azaz a lehetőségekhez mérten mobilizálni kell a területet, valamint erősítő és stabilitást (propriocepciót) fejlesztő gyakorlatokkal kell minél jobb kondíciót építeni.
A műtétet követően „kötelező” gyógytorna vár a páciensre, melynek első feladata a szöveti gyógyulás támogatása megfelelő kezelésekkel és tornával. Ezt kizárólag gyógytornász végezheti, hiszen szigorú szempontokat kell figyelembe venni, hogy ne forduljon ki, ne mozduljon el az újonnan beépített protézis. A torna fontos elemei a mozgástartomány helyreállítása, az izomerő- és a propriocepció fejlesztése, különböző kezelésekkel pedig megakadályozhatjuk a szöveti összetapadást, stimulálhatjuk a szöveti regenerációt végző sejtek munkáját, jobb keringést idézhetünk elő.
A jól végzett rehabilitációt követően a páciens idővel visszatérhet a fittségi sportokhoz. (Sőt, van, aki még a versenysporthoz is sikeresen visszatért.)
A sportolás főbb szempontjai:
Előnyösebb a kisebb vagy közepes becsapódással járó sportok végzése.
Nagyon kivételes esetben még a nagyobb becsapódással járó sportok sem kizártak (ehhez sok-sok körülménynek együtt kell állnia és az orvossal egyeztetni kell!).
Fontos a súlyterhelés, hogy minél stabilabb csontállomány rögzítse a protézist, tehát nyugodtan vissza lehet térni, sőt, ajánlott is súlyzós edzést végezni.
A lehetséges mozgástartományokat az operáló orvossal és a rehabilitációt végző gyógytornásszal kell egyeztetni (nagyban függ a műtéti technikától, az egyén korábbi kondicionális állapotától, a csontállománytól stb.).
Kiemelt feladat az izomerősítés, főleg a farizmok és a csípő körüli izmok erősítése.
Kiemelt feladat a régió propriocepciójának, stabilitásának fejlesztése.
Kiemelt feladat a core-stabilizáció fejlesztése.
Összefoglalva tehát, ha úgy hozza az élet, hogy a műtét lesz az egyetlen megoldás (sajnos sokaknál anatómiai adottság okán válik szükségessé, akár már egészen fiatalon), akkor erősen ajánlott a műtétre való felkészülés. A műtétet követően pedig fontos a becsülettel végzett gyógytorna és rehabilitáció, majd utána az aktív életmód, melybe a sportolás maximálisan belefér, sőt ajánlott!
(Forrás:Gerinckoncepció)